Ця новина розповідає про те, як сучасний світ, який вимагає від людини постійної присутності, швидких рішень та високої продуктивності, може викликати виснаження на різних рівнях: фізичному, емоційному, інтелектуальному та духовному. Стаття наголошує на важливості розуміння та керування власною енергією на всіх рівнях, від фізичного здоров’я до гармонії зі світом. Вона надає поради щодо того, як відновити внутрішні ресурси, навчитися слухати сигнали свого організму та жити більш наповненим та щасливим життям.
Життєстійкість та чотири джерела енергії
